50代 生き方

玩具を寄付

子供たちが 小さい頃に遊んだおもちゃレゴブロックそのかわいさと いつになっても 古臭く感じないカラーとデザイン処分するにはもったいないまた寄付することにしました。息子たちが たくさん楽しませてもらった レゴブロックまずは きれいに 重曹クリ...
50代 生き方

緩めるで整う

今年も あと3ヶ月はい! ここからは 緩めます‼今年も 昨年から始めた表情筋ヨガの継続 新たに舌トレーニング腸活ごはん 麴や酵素シロップ などなど気になること やりたいことに チャレンジしてきました私は いつも ついつい やる気と意欲でスタ...
50代 生き方

今年の大掃除はじめます

9月も半ば💦 あと3ヶ月で今年も終わりますいや、あと3ヶ月もある!今年の目標の振り返りもありますがまずは 大掃除で 空間を整える9月はまだ気温も高く 天気のいい日が多いそんな 今月は①カーテン 大物洗濯②窓拭き【特に外側😂頑張ろう!】ここま...
50代 生き方

書くこと

思考の整理ズバリ 書くこと!50代になり それがわかってきました書くこと といえば…書類に名前を書くぐらい…😱それ以外は スマホやパソコンばかりおそろしい😱ほど 書くことをしてない日々に ビックリ‼そりゃ 肝心な時に 言葉や漢字が出てこない...
50代 生き方

物も思考も多すぎると 大事なある物が見つけにくい⁈

年齢 生活スタイル が変われば昔は使ってたけど 今は使わない物…結構あります😅断捨離していてももったいない病からなかなか処分できずにいる物新たにでてくる物…などなど大きい物 金額が高い 思い入れが強い物はスペースもとるし 目立つし 何しろ覚...
50代 生き方

対面orオンライン

今は 全国、世界の人から 家に居ながら 学べる移動にかかる時間も 交通費も 節約できるなんならメイクだってしなくても…😂起きてすぐ ポチポチっとキーボード打つだけでその場に参加できるまるで どこでもドアがあるみたい🚪最近は ほぼオンラインで...
50代 生き方

ブログ 1年前

9月9日 1年前ブログを始めた日それがちょうど昨日!昨日気付けたらよかった~😭それも私がサボっていた証拠自業自得です😂1日遅れだけど 今日気付いて良かった!最近ここ半年 ブログの記事や内容に迷走中でした。あきらめない とにかく続ける ことを...
50代 生き方

50代 ゆるプチ毎日の成功体験

前回の投稿から 2ヶ月経ってしまいました💦さぼりすぎです😅そんなさぼり中のなか…毎日5分でも鏡をみて表情筋を動かすちょっとトイレ掃除ゆるく小さなことからはじめる毎日の自分との約束で今日も出来た!よしよし頑張った! の 毎日今日は疲れてる…め...
50代 生き方

捉え方 見る角度で大きく変わる

沈む夕日今日はまた大きく眩しい車の運転中だったので 眩しくて前が見にくいサングラスをかけるそうすると さっきまで まぶしいとしか思えなかった 沈む夕日が黄金で 迫力のある とてもきれいな夕日に 私の中で変わったのです!まるで運が上がるような...
50代 生き方

50代 やりたいことのかけらを叶えていく

やりたいこと資格取得など時間やお金がかかる 大きなやりたいことから日々日常の たとえば…SNSで見たあのお菓子が作ってみたい健康や美容の為に体を動かしたいゆっくりと読書したい断捨離して片付けたい部屋の模様替えをしたいDIYで棚を作ってみたい...