2025-08

前回の投稿から　2ヶ月経ってしまいました💦さぼりすぎです😅そんなさぼり中のなか…毎日5分でも鏡をみて表情筋を動かすちょっとトイレ掃除ゆるく小さなことからはじめる毎日の自分との約束で今日も出来た！よしよし頑張った！　の　毎日今日は疲れてる…め...