50代　思考と暮らしを整える

イチゴが安くなりました👏一時期は1パック￥８００～１０００近くしていて　高級品😱買えなかったです。ずっと作りたかった🍓いちご（＋レモン）の酵素ドリンク色がきれいな透明感のある赤香りも強く甘いやっぱり　１番おいしい　栄養も高い　旬の時期に作り...

3月スタートしました✨３月1日　近所の氏神様の神社に朔日参りしてきました。2025年から 　自分振り返りとリセットするため　朔日参りしています。我が家では　コロナの期間ぐらいから　年末に1年のお礼参りに決まった神社に行き年始に近所の氏神様の...

今日　人生で2度目の眼科行きました。今まで子どもの頃から視力が良かったため　眼科にはお世話になったことがない私初めて行ったのは20代の時　ものもらいがひどくなり　行った以来今日は20数年振りでした。突然右眼に黒い虫のようなものがみえるように...

昨年に習った　酵素ドリンク美味しくて　すぐなくなります。まだまだ寒い日が続きますが　のんびりしていたら旬の美味しい　柑橘類やいちごの時期が終わってしまいます。旨味も栄養もたっぷりあるおいしい時期を逃してはもったいない！デコポンと国産レモンで...

甘いものなかなかやめられない💦中でも　チョコが食べたくなります。砂糖の代わりに　はちみつ　さつまいもを使ってチョコの代わりに　ココアを使ってさつまいもなんちゃってチョコトリュフ作りました。さつまいもとはちみつで優しい甘さココアパウダーでチョ...

生まれつきのくせ毛に　プラス　年齢と共に出てきたうねりそして４０代からどんどん進行する白髪😭今までは　美容院でカラーや白髪染めヘナといろいろやりました……が顔周り（特に耳の横）は1週間程で根本から白髪が見えてきます😭これでは美容院に行く間隔...

明日はバレンタイン💖家族と自分にチョコを作ります。といっても自分の食べたいチョコを作りますよ😄チョコ大好き✨　甘い物なかなかやめられない😅でも年齢的にも健康が気になる…糖質は抑えたい…でもたくさん食べたい！手作りなら　砂糖やチョコを使用せず...

納豆のからしは　入れる派　oｒ　入れない派我が家は　私だけ入れる派です。主人も息子も入れない派なので納豆のからしがたまってしまいます。我が家は毎日納豆を1人1パック食べるので　それはそれはからしがすぐにいっぱいになります💦でも捨てるのはもっ...

ゴミにもいろいろありますが今朝はゴミの日でした燃えるゴミの日＝生ごみの日ですいつものようにゴミ置き場まで歩いて捨てに行きますゴミ置き場で近所の奥さんと出会いましたその方は私より年下の40代後半の方ですがごみを捨てたあとに　手を合わせて　小さ...

今年2回目のスキマバイトは　キッチンカーのおむすびやさんキッチンカーは初めての経験ですイベント会場での仕事キッチンカーですが　おむすびの種類は9種類もあり豊富ですお米にこだわりがあり、お米の種類も農家さんもおむすびの種類によって変えている店...